À§·Î

« µ¿ÀǺ¸°¨(ÔÔì¢ÜÄÊü)

ÆÈ[â¢]

¾î²¢Á×Áö¿Í ÆÈ º´ÀÎ[̷ޢܻì×] » · ´ãÀ½ ÀÖÀ¸¸é ÆÈ ¾ÆÇÁ´Ù[ÓÃëæÒýêÓÞ¢÷Ô] »

dzÀÌ ¼ºÇؼ­ ÆÈ´Ù¸®¿¡ º´ÀÌ »ý±ä °Í[ù¦ ØÇòð] »

°á¾çÁõ(Ì¿åÕñû) » · ¿­¼Õ°¡¶ô¿¡ °¨°¢ÀÌ µÐÇØÁø °Í[ä¨ò¦Ø«ÙÊ] »

½ÉÇãÇÏ¿© ¼Õ ¶³¸®´Â °Í[ãýúÈâ¢òÉ] » · ¼ÕÅé º¸°í º´ ¾Ë ¼ö ÀÖ´Ù[â¢Íþï¿Ü»] »

»ý¼Õ¾ÎÀÌ[ÓÛò¦] » · ¼Õ¹ßÀÌ Æ®´Â °Í[â¢ðë æñ] »

ÆÈÀÇ ºÎÀ§º° Ä¡¼ö[â¢Ý»Óøâ¦]

¾î±ú¿¡¼­ ÆÈ±Á±îÁöÀÇ ±æÀÌ´Â 1ÀÚ 7Ä¡ÀÌ°í ÆÈ±Á¿¡¼­ ¼Õ¸ñ±îÁöÀÇ ±æÀÌ´Â 1ÀÚ 2Ä¡ 5ǬÀÌ¸ç ¼Õ¸ñ¿¡¼­ °¡¿îµ«¼Õ°¡¶ô ¹Ø¸¶µð±îÁöÀÇ ±æÀÌ´Â 4Ä¡ÀÌ°í ¹Ø¸¶µð·ÎºÎÅÍ ¼Õ°¡¶ô ³¡±îÁöÀÇ ±æÀÌ´Â 4Ä¡ 5ǬÀÌ´Ù[¿µÃß].

ÆÈ¿¡´Â ¾î²¢Á×Áö, ÆÈÁ×Áö, ÆÈ±Á, ÆÈ¶Ò, ¼Õ¸ñÀÌ Æ÷ÇԵȴÙ[â¢çÐÌ·À¯ÁÖÞ¢èÓ]

¸ñ´ú¹Ì ¿·, °áºÐ(ÌÀÝÎ)ÀÇ À§¸¦ ¾î±ú[Ì·]¶ó°í ÇÑ´Ù.

¡Û ¾î±ú ¾Æ·¡¿¡¼­ ÆÈ¶Ò±îÁö¸¦ ÅëÆ²¾î ÆÈÁ×Áö[ ]¶ó°í ÇÑ´Ù.

¡Û ÆÈÁ×Áö ¾Æ·¡³¡°ú ÆÈ¶Ò À­³¡ÀÌ ¸Â´êÀº °÷À» ÆÈ±Á[ ]À̶ó°í ÇÑ´Ù. ÆÈ±ÁÀ̶ó´Â °ÍÀº ÆÈÀÇ »À¸¶µð[Þ¢ï½]´Ù.

¡Û ÆÈ±Á¿¡¼­ºÎÅÍ ¼Õ¸ñ±îÁö¸¦ ÆÈ¶Ò[Þ¢]À̶ó°í Çϴµ¥ ÆÈ¶Ò¿¡´Â 2°³ÀÇ »À°¡ ÀÖ´Ù.

¡Û ÆÈ¶Ò ¾Æ·¡³¡, ¼Õ¹Ù´Ú À­ÂÊÀÇ ¸¶µðÁø °÷À» ¼Õ¸ñ[èÓ]À̶ó°í ÇÑ´Ù. ¶Ç´Â ¼Õ¹Ù´Ú µÚ¸¦ ¼Õ¸ñÀ̶ó°í ÇÑ´Ù[µ¿ÀÎ]

¡Û ÆÈ´Ù¸®´Â ¸öÅë¿¡ ºÙ¾î ÀÖ´Ù[¿µÃß].

¼Õ°¡¶ô¿¡´Â °¢°¢ À̸§ÀÌ ÀÖ´Ù[â¢çéò¦êóÙ£]

ù¹øÂ° °ÍÀ» ¾öÁö¼Õ°¡¶ô[ÓÞò¦]À̶ó°í ÇÏ°í µÎ¹øÂ° °ÍÀ» Áý°Ô¼Õ°¡¶ô[ ò¦]À̶ó°í ÇÏ¸ç ¼¼¹øÂ° °ÍÀ» °¡¿îµ¥¼Õ°¡¶ô[íþò¦]À̶ó°í ÇÏ °í ³×¹øÂ° °ÍÀ» ¾à¼Õ°¡¶ô[Ùí٣٥ò¦]À̶ó°í ÇÏ¸ç ´Ù¼¸¹øÂ° °ÍÀ» »õ³¢¼Õ°¡¶ô[á³ò¦]À̶ó°í ÇÑ´Ù[µ¿ÀÎ].

ÆÈ´Ù¸®´Â ¸ðµç ¾çÀÇ ±Ùº»ÀÌ µÈ´Ù[ÞÌò¶êÓð³åÕñýÜâ]

¡º³»°æ¡»¿¡ ¡°ÆÈ´Ù¸®´Â ¸ðµç ¾ç(åÕ)ÀÇ ±Ùº»À̹ǷΠ¾çÀÌ ¼ºÇØ¾ß ÆÈ´Ù¸®°¡ µçµçÇÏ´Ù. ±×¸®°í ¸ðµç ¾çÀº ±â¸¦ ÆÈ´Ù¸®¿¡¼­ ¹Þ¾ÆµéÀδ١±°í ¾º¾î ÀÖ´Ù.

¼Õ¹Ù´ÚÀ» º¸°í À§ÀÇ »óŸ¦ ¾Ë ¼ö ÀÖ´Ù[â¢íæì¤ý¦êÖ]

¡º¿µÃß¡»¿¡ ¡°¼Õ¹Ù´ÚÀÌ ´Ù´Â °ÍÀº ¹î¼ÓÀÌ ¶ß°Å¿î °ÍÀÌ°í ¼Õ¹Ù´ÚÀÌ ½Î´ÃÇÑ °ÍÀº ¹î¼ÓÀÌ Âù °ÍÀÌ´Ù¡±°í ¾º¾î ÀÖ´Ù.

¡Û ¾îÁ¦(åàð·) À§ÀÇ Èò»ì ºÎºÐ¿¡ ÆÛ·± ÇÍÁÙÀÌ ÀÖ´Â °ÍÀº À§ ¼Ó¿¡ Âù ±â¿îÀÌ ÀÖ´Â °ÍÀÌ´Ù[¿µÃß].

¡Û À§ ¼ÓÀÌ Â÷¸é ¼Õ¿¡ ÀÖ´Â ¾îÁ¦(åàð·)ÀÇ ³«¸ÆÀÌ ÈçÈ÷ ÆÛ·¸°í À§ ¼Ó¿¡ ¿­ÀÌ ÀÖÀ¸¸é ¾îÁ¦ÀÇ ³«¸ÆÀÌ ¹ú°Ó´Ù. ±×°÷ÀÌ ¸÷½Ã °Å¸Õ °ÍÀº ºñÁõ(Þ¡ñû)ÀÌ ¿À·¡µÇ¾ú±â ¶§¹®ÀÌ´Ù. ±×¸®°í ¹ú°Ç °Íµµ ÀÖ°í °Å¸Õ °Íµµ ÀÖÀ¸¸ç ÆÛ·± °Íµµ Àִµ¥ À̰ÍÀº ÇÑ(ùÎ)°ú ¿­(æð)ÀÇ ±â°¡ Àֱ⠶§¹®ÀÌ´Ù[¿µÃß].

¡Û ¾öÁö¼Õ°¡¶ô ¹Ø¸¶µð µÚÀÇ Èò»ì ºÎºÐÀ» ¾î(åà)¶ó°í ÇÑ´Ù. ¿Ö³ÄÇÏ¸é ±× »ý±è»õ°¡ ¹°°í±â °°±â ¶§¹®ÀÌ´Ù. ±×¸®°í °Å±â¿¡ Àִ ħÇ÷ÀÇ À̸§À» ¾îÁ¦(åàð·)¶ó°í ÇÑ´Ù[¿µÃß].

¡Û »óÇѺ´ ¶§ ¼Õ¹Ù´ÚÀÌ ´Ù´Â °ÍÀº »ç±â(Þ÷Ѩ)°¡ ¼Ó¿¡ Àֱ⠶§¹®ÀÌ°í ¼ÕµîÀÌ ´Ù´Â °ÍÀº »ç±â°¡ °Ñ¿¡ Àֱ⠶§¹®ÀÌ´Ù. ¼Õ¹ßÀÌ ´õ¿î °ÍÀº ¾çÁõ(åÕñû)ÀÌ°í ¼Õ¹ßÀÌ Âù °ÍÀº À½Áõ(ëäñû)ÀÌ´Ù[ȸÃá].

ÆÈ´Ù¸®°¡ ´Ù´Â °Í[ÞÌò¶æð]

ȲÁ¦°¡ ¡°»ç¶÷ÀÇ ÆÈ´Ù¸®°¡ ´Þ ¶§ dzÇÑ(ù¦ùÎ)À» ¹ÞÀ¸¸é ºÒ·Î ÁöÁö´Â °Í °°°Å³ª ºÒµ¢¾î¸®°°ÀÌ ´Þ¾Æ ¿À¸£´Â °ÍÀº ¿Ö ±×·±°¡¡±°í ¹°¾ú´Ù. ±×·¯ÀÚ ±â¹éÀÌ ¡°±×°ÍÀº À½±â(ëäѨ)°¡ Çã(úÈ)ÇÏ°í ¾ç±â(åÕѨ)°¡ ¼º(àü)Çϱ⠶§¹®ÀÌ´Ù. ÆÈ´Ù¸®´Â ¾çÀε¥ µÎ ¾çÀÌ ¼­·Î ¾î¿ï¸®¸é À½±â°¡ ´õ ÇãÇØÁø´Ù. ±×·¯¸é ÀûÀº ¹°·Î ¿Õ¼ºÇÑ ºÒÀ» ²ø ¼ö ¾ø´Â °Í°ú °°ÀÌ µÇ¾î ¾ç±â¸¸ ÀÛ¿ëÇÑ´Ù. ±×·¯³ª ¾ç±â¸¸ ÀÛ¿ëÇÏ´Â °ÍÀº ¿À·§µ¿¾È °è¼ÓµÉ ¼ö ¾ø°í È¥ÀÚ ³¯Ä¡´Ù°¡[ã­] ¸Ü´Â´Ù. ±×¸®°í dz»ç¸¦ ¹Þ¾Æ¼­ ºÒ·Î ÁöÁö´Â °Í °°°Å³ª ºÒµ¢ÀÌ °°ÀÌ ´Þ¾Æ ¿À¸¦ ¶§´Â »ìÀÌ ³ì¾Æ³¯ °Í°°ÀÌ µÈ´Ù¡±°í ´ë´äÇÏ¿´´Ù[³»°æ].

ÆÈ´Ù¸®¸¦ Àß ¾²Áö ¸øÇÏ´Â °Í[ÞÌò¶ÝÕéÄ]

ȲÁ¦°¡ ¡°ºñ(Þ¡)¿¡ º´ÀÌ À־ ÆÈ´Ù¸®¸¦ ¾²Áö ¸øÇÏ´Â °ÍÀº ¹«¾ù ¶§¹®Àΰ¡¡±°í ¹°¾ú´Ù. ±×·¯ÀÚ ±â¹éÀÌ ¡°ÆÈ°ú ´Ù¸®´Â ´Ù À§(êÖ)¿¡¼­ ±â¸¦ ¹Þ´Âµ¥ ±× ±â°¡ À§(êÖ)¿¡¼­ Á÷Á¢ °æ(Ìè)¿¡±îÁö °¡´Â °ÍÀÌ ¾Æ´Ï¶ó ¹Ýµå½Ã ºñ(Þ¡)¸¦ °ÅÃļ­¾ß °¡°Ô µÈ´Ù. ±×·±µ¥ ºñ°¡ º´µé¾î À§(êÖ)·Î Áø¾×(òÐäû)À» µ¹¸®Áö ¸øÇÏ¸é ÆÈ´Ù¸®°¡ À½½Ä¹°ÀÇ ±â¸¦ ¹ÞÁö ¸øÇÏ°Ô µÈ´Ù. ±×·¯¸é ±â°¡ ³¯¸¶´Ù ¼è¾àÇØÁö°í Ç÷¸ÆÀÌ Àß µ¹Áö ¸øÇÏ°Ô µÇ¾î ÈûÁÙ°ú »À¿Í Èû»ì¿¡ ±â¿îÀÌ ´Ù ¾ø¾îÁø´Ù. ¶§¹®¿¡ ÆÈ´Ù¸®¸¦ Àß ¾²Áö ¸øÇÑ´Ù¡±°í ´ë´äÇÏ¿´´Ù[³»°æ].

¡Û ÆÈ´Ù¸®°¡ ³ª¸¥ÇÑ °ÍÀº ºñ(Þ¡)ÀÇ Á¤±â°¡ Àß µ¹Áö ¸øÇϱ⠶§¹®ÀÌ´Ù[³»°æ].

¡Û ȲÁ¦°¡ ¡°ÆÈ´Ù¸®°¡ ³ª¸¥ÇØÁö´Â °ÍÀº ¹«¾ù ¶§¹®Àΰ¡¡±°í ¹°¾ú´Ù. ±×·¯ÀÚ ±â¹éÀÌ ¡°À§(êÖ)°¡ Ãæ½ÇÇÏÁö ¸øÇÏ¸é ¸ðµç ¸ÆÀÌ ÇãÇØÁö´Âµ¥ ¸ðµç ¸ÆÀÌ ÇãÇØÁö¸é ÈûÁÙ°ú ¸ÆÀÌ ³ª¸¥ÇØÁø´Ù. ÈûÁÙ°ú ¸ÆÀÌ ³ª¸¥ÇØÁö¸é ¼º»ýȰÀ» ÇÏ·Á°í ÈûÀ» ½áµµ À½°æÀÌ ÀϾÁö ¾Ê°í ³ª¸¥ÇÏ´Ù¡±°í ´ë´äÇÏ¿´´Ù. ³ª¸¥ÇÏ´Ù´Â °ÍÀº ¼Õ¹ßÀÌ ³ª¸¥ÇØÁ®¼­ ¾²Áö ¸øÇÑ´Ù´Â °ÍÀÌ´Ù[¿µÃß].

¡Û ȲÁ¦°¡ ¡°ºñ(Þ¡)¿Í À§(êÖ)´Â ¸·À» »çÀÌ¿¡ µÎ°í ¼­·Î Á¢ÇÏ¿© ÀÖÀ¸¸é¼­ Áø¾×À» ÅëÇÏ°Ô ÇÑ´Ù°í Çϴµ¥ ±×°ÍÀº ¾î¶»°Ô µÇ¾î ±×·±°¡¡±°í ¹°¾ú´Ù. ±×·¯ÀÚ ±â¹éÀÌ ¡°Á·ÅÂÀ½(ðë÷¼ëä)Àº ºñ(Þ¡)Àε¥ À̰ÍÀº ±â¸¦ 3À½°æ(ß²ëäÌè)À¸·Î µ¹°Ô ÇÑ´Ù. ¾ç¸í(åÕÙ¥)Àº À§(êÖ)Àε¥ ÀÌ°Í ¶ÇÇÑ ±â¸¦ 3¾ç°æ(ß²åÕÌè)À¸·Î µ¹°Ô ÇÑ´Ù. ±×·±µ¥ ÀåºÎ´Â °¢±â ÀÌ °æ¸ÆÀ» ÅëÇÏ¿© ¾ç¸í¿¡¼­ ±â¸¦ ¹ÞÀ½À¸·Î À§°¡ Áø¾×À» ÅëÇÏ°Ô ÇÑ´Ù°í ÇÏ´Â °ÍÀÌ´Ù¡±°í ´ë´äÇÏ¿´´Ù[³»°æ].

¡Û ºñ(Þ¡)°¡ ½Ç(ãù)ÇÏ¸é ÆÈ´Ù¸®¸¦ µéÁö ¸øÇÑ´Ù. ¡º³»°æ¡»¿¡ ¡°ºñ°¡ ³Ê¹« Áö³ªÄ¡°Ô ½ÇÇÏ¸é ÆÈ´Ù¸®¸¦ µéÁö ¸øÇÏ°Ô µÈ´Ù¡±°í ÇÑ °ÍÀÌ ¹Ù·Î À̰ÍÀ» µÎ°í ÇÑ ¸»Àε¥ ÀÌ º´Àº ±â¸§Áø À½½ÄÀ» ³Ê¹« ¸¹ÀÌ ¸Ô¾î¼­ »ý±ä °ÍÀÌ´Ù. ³´°Ô ÇÏ·Á¸é ¼³»ç½ÃÄÑ¾ß Çϴµ¥ »ïÈ­ÅÁ(ß²ûù÷·, ó¹æÀº dz¹®(ù¦Ú¦)¿¡ ÀÖ´Ù)À̳ª Á¶À§½Â±âÅÁ(ðàêÖã¯Ñ¨÷·, ó¹æÀº »óÇѹ®(ß¿ùÎÚ¦)¿¡ ÀÖ´Ù)¿¡¼­ °ñ¶ó ½á¾ß ÇÑ´Ù. ±×¸®°í Ȥ ºñ°¡ ÇãÇØÁ®µµ ÆÈ´Ù¸®¸¦ Àß ¾²Áö ¸øÇÑ´Ù. ±×°ÍÀº ºñ°¡ º´µé¸é À§(êÖ)·Î Áø¾×À» µ¹¸®Áö ¸øÇϱ⠶§¹®ÀÌ´Ù. À̰ÍÀ» ³´°Ô ÇÏ·Á¸é º¸ÇØ¾ß Çϴµ¥ ½ÊÀü´ëº¸ÅÁ(ä¨îïÓÞÜÍ÷·, ó¹æÀº Çã·Î¹®(úÈÖÌÚ¦)¿¡ ÀÖ´Ù)À» ½á¼­ »ç±â¸¦ ³»¸ô°í Á¤±â¸¦ º¸ÇØ¾ß ÇÑ´Ù[º¸¸í].

¾î²¢Á×Áö¿Í ÆÈÀÇ º´ÀÇ ¿øÀÎ[̷ޢܻì×]

¡º¿µÃß¡»¿¡ ¡°Æó(øË)¿Í ½É(ãý)¿¡ ÀÖ´Â »ç±â(Þ÷Ѩ)°¡ ¾çÂÊ ÆÈ±ÁÀ¸·Î °£´Ù¡±°í ¾º¾î ÀÖ´Ù.

¡Û ÆÈÀ» ±ÁÇû´Ù°¡ ÆìÁö ¸øÇÏ´Â °ÍÀº ÈûÁÙ¿¡ º´ÀÌ »ý±ä °ÍÀÌ°í Æñ´Ù°¡ ±ÁÈ÷Áö ¸øÇÏ´Â °ÍÀº »À¿¡ º´ÀÌ »ý±ä °ÍÀÌ´Ù. º´ÀÌ »À¿¡ ÀÖÀ¸¸é »À¸¦ º¸Çϰí ÈûÁÙ¿¡ º´ÀÌ ÀÖÀ¸¸é ÈûÁÙÀ» º¸ÇØ¾ß ÇÑ´Ù[¿µÃß].

¡Û ¼úÀ» Áö³ªÄ¡°Ô Àß ¸Ô´Â »ç¶÷Àº ÈçÈ÷ ¸ñ´ú¹Ì°¡ º×°í ÆÈÀÌ ¾ÆÇÁ´Ù. ±× ÀÌÀ¯´Â ´ÙÀ½°ú °°´Ù. »óÃÊ(ß¾õ¥)¿¡ ÀÖ´Â ¿­ÀÌ ±ú²ýÇÏ°Ô ¾ø¾îÁöÁö ¾Ê°í ¿À·§µ¿¾È ³²¾Æ ÀÖÀ¸¸é ´ã¿¬(ÓÃæÎ)ÀÌ »ý±â°í ±×°ÍÀÌ ¸ô·Á¼­ ¸ñ´ú¹Ì¿Í ÆÈ´Ù¸®·Î µ¹¾Æ´Ù´Ï°Ô µÈ´Ù. ¶§¹®¿¡ º×°Å³ª ¾ÆÇÁ´Ù[Á÷Áö].

¡Û ÆÈÀÌ Ç³, ÇÑ, ½ÀÀÇ Ä§¹üÀ» ¹Þ°Å³ª ÀáÀڸ鼭 ÀÌºÒ ¹ÛÀ¸·Î ¼ÕÀ» ³»³õ¾Æ¼­ ÇÑ»ç(ùÎÞ÷)ÀÇ Ä§¹üÀ» ¹ÞÀ¸¸é ÆÈÀÌ ¾ÆÇÁ´Ù. ±×¸®°í ¾î¸°ÀÌ ¾î¸Ó´Ï°¡ ÆÈÀ» ¾î¸°ÀÌ¿¡°Ô º£¾î ÁÖ¾ú´Ù°¡ dzÇÑ(ù¦ùÎ)¿¡ »óÇØµµ ¿ª½Ã ÆÈÀÌ ¾ÆÇÁ´Ù. ÇÑ»ç·Î ¾ÆÇ µ¥´Â ¿ÀÀû»ê(çéîÝߤ, ó¹æÀº »óÇѹ®(ß¿ùÎÚ¦)¿¡ ÀÖ´Ù)À» ¾²°í dz»ç(ù¦Þ÷)·Î ¾ÆÇ µ¥´Â ¿À¾à¼ø±â»ê(è¡å·â÷Ѩߤ)À» ¾²¸ç ½À»ç(ã¥Þ÷)·Î ¾ÆÇ µ¥´Â °ßºñÅÁ( Ýö÷·, ÀÌ 2°¡Áö ó¹æÀº dz¹®(ù¦Ú¦)¿¡ ÀÖ´Ù)¿¡ »ðÁÖ(¼ú¿¡ ¹ýÁ¦ÇÑ °Í)¿Í ¹æ±â(ÛÁÐù)¸¦ ³Ö¾î ¾´´Ù[Àǰ¨].

¡Û ±âÇ÷(Ѩúì)ÀÌ Àß ÅëÇÏÁö ¸øÇÏ¿© ÆÈÀÌ ¾ÆÇ µ¥´Â °­È²»ê, ¼­°æÅÁ µîÀ» ¾´´Ù.

¡Û dz½À(ù¦ã¥)À¸·Î ÆÈÀÌ ¾ÆÇ µ¥´Â Ȱ¶ôÅÁÀ» ¾´´Ù.

¡Û 7Á¤(öÒï×)À¸·Î ÆÈÀÌ ¾ÆÇ µ¥´Â ¹é°³ÀÚ»êÀ» ¾´´Ù.

¡Û ÆÈ°ú ¾î±ú¹ÚÁ×[ˤ]ÀÌ ¾ÆÇ µ¥´Â ¿À·ÉÁö»êÀ» ¾´´Ù.

¡Û ¼Õ¹ßÀÌ ´ÙÃļ­ ºÎ·¯Á® ¾ÆÇ µ¥´Â ÀÀÅë¿øÀ» ¾´´Ù.

°­È²»ê(˹üÜߤ)

ÆÈÀÌ ¾ÆÇ °ÍÀ» Ä¡·áÇϴµ¥ dz(ù¦)À̳ª ´ã(ÓÃ)À¸·Î ¾ÆÇ °ÍÀÌ ¾Æ´Ï¶ó ±âÇ÷(Ѩúì)ÀÌ ¸·Çô¼­ ¾ÆÇ °ÍÀ» Ä¡·áÇÑ´Ù.

°­È² 12g, Èò»ðÁÖ(¹éÃâ) 6g, °­È£¸®(°­È°), °¨ÃÊ °¢°¢ 1g.

À§ÀÇ ¾àµéÀ» ½ä¾î¼­ 1øÀ¸·Î ÇÏ¿© ¹°¿¡ ´Þ¿© ¸Ô´Â´Ù[°­¸ñ].

¼­°æÅÁ(à¢Ìè÷·)

±âÇ÷ÀÌ °æ¸Æ¿¡ ¸·Çô¼­ ÆÈÀÌ µéÁö ¸øÇÏ°Ô ¾ÆÇ °ÍÀ» Ä¡·áÇÑ´Ù.

°­È² 8g, ´ç±Í, ¾ö³ª¹«²®Áú(ú­ÔÔù«), Èò»ðÁÖ(¹éÃâ), ÇԹڲɻѸ®(ÀÛ¾à) °¢°¢ 4g, °­È£¸®(°­È°), °¨ÃÊ °¢°¢ 2g.

À§ÀÇ ¾àµéÀ» ½ä¾î¼­ 1øÀ¸·Î ÇÏ¿© »ý°­ 3Âʰú ÇÔ²² ´ÞÀδÙ. ¿©±â¿¡ ħÇâ(öØúÅ)À» °¥¾Æ¼­ ³½ ÁóÀ» Á¶±Ý ³Ö¾î¼­ ¸Ô´Â´Ù[Á¤Àü]

¡Û Àϸí Åë±âÀ½ÀÚ(÷×Ѩëæí­)¶ó°íµµ ÇÑ´Ù. ¾î¶² ȯÀÚ°¡ Ç×»ó ¿ÞÂÊ ÆÈÀÌ µéÁö ¸øÇÏ°Ô ¾ÆÆÍ´Âµ¥ ÀÇ»çµéÀÌ Ç³Áõ(ù¦ñû)À̶ó°íµµ ÇÏ°í ´ãÁõ(ÓÃñû)À̶ó°íµµ ÇÏ¸ç ½ÀÁõ(ã¥ñû)À̶ó°íµµ Çϱ⿡ ¿©·¯ °¡Áö ¾àÀ» ¾²°í ¶Ç ħ°ú ¶äµµ ³õ¾Æ º¸¾ÒÀ¸³ª ´Ù È¿°ú°¡ ¾ø¾ú´Ù. ±×·±µ¥ ÀÌ Ã³¹æÀ» ¾²°í ³ª¾Ò´Ù. ±×·¯´Ï ±× º´Àº ±âÇ÷(Ѩúì)ÀÌ °æ¸Æ¿¡ ¸·Çô¼­ Àß µ¹Áö ¸øÇϱ⠶§¹®¿¡ »ý±ä °ÍÀÌ´Ù[´ã·á].

Ȱ¶ôÅÁ(üÀÕ©÷·)

dz½ÀÀ¸·Î ÆÈÀÌ ¾ÆÇ °ÍÀ» Ä¡·áÇÑ´Ù.

°­È£¸®(°­È°), µûµÎ¸¨(µ¶È°), ±Ã±ÃÀÌ(õ±Ã), ´ç±Í, °¨ÃÊ °¢°¢ 4g, Èò»ðÁÖ(¹éÃâ) 8g.

À§ÀÇ ¾àµéÀ» ½ä¾î¼­ 1øÀ¸·Î ÇÏ¿© »ý°­ 5Âʰú ÇÔ²² ´Þ¿© ¸Ô´Â´Ù[µæÈ¿].

¹é°³ÀÚ»ê(ÛÜËÎí­ß¤)

7Á¤(öÒï×)ÀÌ ¿ï°á(ê¦Ì¿)µÇ¾ú°Å³ª ¿µÀ§(ç´êÛ)°¡ ¸·Çô¼­ ¾î²¢Á×Áö[Ì·], ÆÈ¶Ò[Þ¢], Àܵî[ÛÎ], ¾î±ú¹ÚÁ×[ˤ]ÀÌ ¶¥±â¸é¼­ ¾ÆÇ °ÍÀÌ ¶§¶§·Î ¹ßÀÛÇß´Ù ¸Ü¾ú´Ù ÇÏ´Â °ÍÀ» Ä¡·áÇÑ´Ù.

Èò°ÜÀÚ(ÛÜËÎí­), ¸ñº°ÀÚ °¢°¢ 40g, ¸ô¾à, ¸ñÇâ, °è½É °¢°¢ 10g.

À§ÀÇ ¾àµéÀ» °¡·ç³»¾î Çѹø¿¡ 4g¾¿ µ¥¿î ¼ú¿¡ Ÿ ¸Ô´Â´Ù[µæÈ¿].

¿À·ÉÁö»ê(çéÖÄò·ß¤)

dz»ç, ÇÑ»ç, ½À»ç·Î ±âÇ÷(Ѩúì)ÀÌ ¸·Çô¼­ ÆÈ°ú ¾î²¢¹ÚÁ×[ˤ]ÀÌ ¾ÆÇ °ÍÀ» Ä¡·áÇÑ´Ù.

¿À·ÉÁö, Çü°³¼ö, ¹æÇ³, °­È£¸®(°­È°), µûµÎ¸¨(µ¶È°), õ»ê°©, °ñ¼âº¸, ¹Ù²É(ÃÊ¿À, ¹ýÁ¦ÇÑ °Í), °¨ÃÊ(¸¶µð) °¢°¢ 20g, »çÇâ 2g.

À§ÀÇ ¾àµéÀ» °¡·ç³»¾î Çѹø¿¡ 8g¾¿ µ¥¿î ¼ú¿¡ Ÿ¼­ Àß ¹«·Æ¿¡ ¸Ô´Â´Ù[µæÈ¿].

ÀÀÅë¿ø(ëë÷Ôêª)

´ÙÃļ­ ºÎ·¯Áø ÈÄ¿¡ dz»ç, ÇÑ»ç, ½À»ç°¡ ħ¹üÇÏ¿© ¼Õ¹ßÀÌ ¾ÆÇ °ÍÀ» Ä¡·áÇÑ´Ù.

»ðÁÖ(âÃâ), º¸°ñÁö(Àý¹ÝÀº »ý°Í, Àý¹ÝÀº ´ÛÀº °Í), °ñ¼âº¸, õ»ê°©(»Í³ª¹« ÀíºÒ¿¡ ±¸½½°°ÀÌ µÇµµ·Ï ´ÛÀº °Í), ¹Ù²É(ÃÊ¿À) °¢°¢ 80g, ȸÇâ 60g.

À§ÀÇ ¾à¿¡¼­ ¸ÕÀú ¹Ù²É(ÃÊ¿À)À» Àß°Ô ½ä¾î¼­ »ý°­ 160gÀ» ²®Áú°·Î °£ °Í°ú ÇÔ²² ¹ö¹«·Á ÀÌÆ²¹ã Àç¿î´Ù. ´ÙÀ½ À̰ÍÀ» ¾àÇÑ ºÒ±â¿î¿¡ ¸»·Á ³ª¸ÓÁö ¾àµé°ú ÇÔ²² °¡·ç³»¼­ ¼ú¿¡ ¾§ Ç®¿¡ ¹ÝÁ×ÇÏ¿© º®¿Àµ¿¾¾¸¸ÇÏ°Ô ¾Ë¾àÀ» ¸¸µç´Ù. Çѹø¿¡ 60¾Ë¾¿ µ¥¿î ¼ú·Î ¸ÔÀ¸¸é Á» ¸¶ºñ µÇ´Â °¨Àº ÀÖÀ¸³ª ¾Æ¹«ÀÏ ¾ø´Ù[µæÈ¿].

´ãÀ½ÀÌ ÀÖÀ¸¸é ÈçÈ÷ ÆÈÀÌ ¾ÆÇÁ´Ù[ÓÃëæÒýêÓÞ¢÷Ô]

°©Àڱ⠾ÎÀ¸¸é¼­ °¡½¿[ýØ]°ú Àܵî[ÛÎ], ÆÈ´Ù¸®[â¢ÊÅ], Ç㸮[é¦], ¾ûÄ¡[ ] µîÀÌ Àº±ÙÈ÷ Âü±â ¾î·Æ°Ô ¾ÆÇÁ°í ÈûÁÙ°ú »À±îÁö ´ç±â¸é¼­ ¾ÆÇÁ¸ç ¾ÉÀ¸³ª ´©¿ì³ª Æí¾ÈÇÏÁö ¾Ê°í ¶§¶§·Î ¿©±âÀú±â°¡ ¾ÆÇÁ¸é dzÁõÀ̳ª ¿ËÀú(è¹îÅ)·Î ÀǽÉÇϴµ¥ ±×°ÍÀº À߸øÀÌ´Ù. À̰ÍÀº °¡½¿ ¾Æ·¡À§¿¡ ´ã¿¬(ÓÃæÎ)ÀÌ Àáº¹ÇØ À־ »ý±ä º´ÀÌ´Ù[Áý¿ä].

¡Û ÆÈÀÌ µéÁö ¸øÇÏ°Ô ¾ÆÇÁ°Å³ª ÅëÁõÀÌ ÁÂ¿ì ÆÈ·Î ¿Ô´Ù°¬´Ù ÇÏ´Â °ÍÀº ÀẹµÇ¾î ÀÖ´ø ´ãÀÌ Áß¿Ï(ñéèÒ)¿¡ ¸·Çô¼­ ºñ±â(ޡѨ)°¡ Àß µ¹Áö ¸øÇÏ°í ´ãÀÌ ¿Ã¶ó¿Í ±â¿Í ºÎµúÃÆ±â ¶§¹®ÀÌ´Ù. Áï ÆÈ´Ù¸®´Â ºñ(Þ¡)¿¡ ¼ÓÇϴµ¥ ºñ±â°¡ ¸·Çô¼­ ¿Ã¶ó°¡Áö ¸øÇÏ¸é ´ãÀÌ À§·Î ¿Ã¶ó°¡¼­ ÆÈ¿¡ ħ¹üÇÏ°Ô µÇ±â ¶§¹®ÀÌ´Ù. ¸ÆÀÌ Ä§¼¼(öØá¬)ÇÑ °ÍÀÌ ÀÌ º´ÀÌ´Ù. ±â°¡ ½ÇÇÑ »ç¶÷Àº °ø¿¬´Ü(ÍóæÎÓ¡, ó¹æÀº ´ãÀ½¹®(ÓÃëæÚ¦)¿¡ ÀÖ´Ù)À» ¾²´Â °ÍÀÌ Á¦ÀÏ ÁÁÀºµ¥ ¹ÝÃÊȯÀ̳ª ¼Ò´ãº¹·Éȯµµ ¾µ ¼ö ÀÖ´Ù[ÀÔ¹®].

¡Û ´ãÀ½(ÓÃëæ)À¸·Î ÆÈÀÌ ¾ÆÇ µ¥´Â °¡°¨º¹·Éȯ, ±ÃȰÅÁ, ¹ÝÇϱÝÃâÅÁÀ» ¾´´Ù.

¡Û ÆÈÀÌ ¾ÆÇÁ°Å³ª °¨°¢ÀÌ µÐÇØÁö°Å³ª ¶³¸®´Â °ÍÀº ¸ðµÎ ´ãÀ½À¸·Î »ý±ä °ÍÀÌ´Ù. ÀÌ·± µ¥´Â ÀÌÁøÅÁ(ì£òç÷·, ó¹æÀº ´ãÀ½¹®(ÓÃëæÚ¦)¿¡ ÀÖ´Ù)À» ´ÞÀÎ ¹°·Î ûÁÖ¹é¿øÀÚ(ôìñ¶ÛÜêªí­, ó¹æÀº ´ãÀ½¹®(ÓÃëæÚ¦)¿¡ ÀÖ´Ù)¸¦ ¸Ô´Â´Ù.

¹ÝÃÊȯ(Úâõ¦ü¯)

´ãÀ½(ÓÃëæ)ÀÌ µ¹¾Æ´Ù³à¼­ ¾ÆÇ °ÍÀ» Ä¡·áÇÑ´Ù.

³¢¹«¸©(¹ÝÇÏ) 80g, ¸ÁÃÊ(dzȭ½ÃŲ °Í) 40g.

À§ÀÇ ¾àµéÀ» °¡·ç³»¾î »ý°­Áó¿¡ ¾§ Ç®¿¡ ¹ÝÁ×ÇØ¼­ º®¿Àµ¿¾¾¸¸ÇÏ°Ô ¾Ë¾àÀ» ¸¸µç´Ù. Çѹø¿¡ 50¾Ë¾¿ »ý°­À» ´ÞÀÎ ¹°·Î ¸Ô´Â´Ù[ÀÔ¹®].

¼Ò´ãº¹·Éȯ(á¼ÓÃÜÚ ü¯)

´ãÀ½(ÓÃëæ)ÀÌ µ¹¾Æ´Ù³à¼­ ÆÈÀÌ µéÁö ¸øÇÏ°Ô ¾ÆÇÁ°í ¶§¶§·Î ¿©±âÀú±â°¡ ¾ÆÇÁ¸ç ¸ÆÀÌ Ä§¼¼(öØá¬)ÇÑ °ÍÀ» Ä¡·áÇÑ´Ù.

³¢¹«¸©(¹ÝÇÏ) 80g, ¹ú°Ç¼Ödz·É(Àûº¹·É) 40g, Áö°¢ 20g, ¹ÚÃÊ 10g.

À§ÀÇ ¾àµéÀ» °¡·ç³»¼­ »ý°­Áó¿¡ ¾§ Ç®¿¡ ¹ÝÁ×ÇÏ¿© º®¿Àµ¿¾¾¸¸ÇÏ°Ô ¾Ë¾àÀ» ¸¸µç´Ù. Çѹø¿¡ 30-50¾Ë¾¿ »ý°­À» ´ÞÀÎ ¹°·Î ¸Ô´Â´Ù. ¹ÚÃʰ¡ ¾øÀ¸¸é ´ë½Å ¿°Ãʸ¦ ¾´´Ù.

¡Û ¾î¶² »ç¶÷ÀÌ ´ãÀ½(ÓÃëæ)À¸·Î ¾ç¼ÕÀÌ ´Ù ¶³¸®¸é¼­ µéÁö ¸øÇÏ°Ô ¾ÆÆÄ¼­ °íÅ뽺·¯¿ö ÇÏ´Ù°¡ ÀÌ ¾àÀ» ¸Ô°í °ð ³ª¾Ò´Ù[µæÈ¿].

°¡°¨º¹·Éȯ(Ê¥ÊõÜÚ ü¯)

°æ¸Æ¿¡ ½À´ã(ã¥ÓÃ)ÀÌ ¸·Çô ÅëÇÏÁö ¸øÇÏ¿© ¾çÆÈÀÌ ´Ù ¾ÆÇÁ±â ¶§¹®¿¡ ¸Ó¸®¸¦ ºøÁö ¸øÇÏ°í ¼¼¼öµµ ÇÏÁö ¸øÇÏ´Â °ÍÀ» Ä¡·áÇÑ´Ù.

³¢¹«¸©(¹ÝÇÏ) 120g, ¹é¹Ý, ÁÖ¿°³ª¹«¿­¸Å(Á¶Çù), »ý°­ °¢°¢ 40gÀ» ÇÔ²² ³Ö°í ´ÞÀÎ ¹°¿¡ 7ÀÏ µ¿¾È ´ã°¬´ø °Í), ±Ö²®Áú(òçù«, ¼Ò±Ý¹°¿¡ Ãà¿© ººÀº °Í), ÁýÇԹڲɻѸ®(¹éÀÛ¾à, ¼ú¿¡ Ãà¿© ººÀº °Í), Ȳ±â(¼Ò±Ý¹°¿¡ Ãà¿© ººÀº °Í) °¢°¢ 80g, Èò¼Ödz·É(¹éº¹·É) 60g, ¹ÚÃÊ 52g, ¾ö³ª¹«²®Áú(ú­ÔÔù«, ¼ú¿¡ ¾ÄÀº °Í), °­È², ¸ð°ú °¢°¢ 40g, °èÇÇ, °¨ÃÊ °¢°¢ 20g.

À§ÀÇ ¾àµéÀ» °¡·ç³»¾î »ý°­Áó°ú Âü´ë±â¸§(ñÓÕ÷)À» µÎ°í ¾§ Ç®¿¡ ¹ÝÁ×ÇØ¼­ º®¿Àµ¿¾¾¸¸ÇÏ°Ô ¾Ë¾àÀ» ¸¸µç´Ù. Çѹø¿¡ 1¹é¾Ë¾¿ ²úÀÎ ¹°·Î ¸Ô´Â´Ù[Àǰ¨].

±ÃȰÅÁ(ÏäüÀ÷·)

°æ¶ô(ÌèÕ©)¿¡ ¼öÀ½(â©ëæ)ÀÌ ¸ô·Á¼­ ÆÈÀÌ ¾ÆÇ °ÍÀ» Ä¡·áÇÑ´Ù.

±Ã±ÃÀÌ(õ±Ã), ³¢¹«¸©(¹ÝÇÏ), ¹ú°Ç¼Ödz·É(Àûº¹·É), µûµÎ¸¨(µ¶È°), ±Ö²®Áú(òçù«), Áö°¢ °¢°¢ 4g, Èò»ðÁÖ(¹éÃâ), °¨ÃÊ °¢°¢ 2g.

À§ÀÇ ¾àµéÀ» ½ä¾î¼­ 1øÀ¸·Î ÇÏ¿© »ý°­ 5Âʰú ÇÔ²² ¹°¿¡ ´Þ¿© ¸Ô´Â´Ù[µæÈ¿].

¹ÝÇϱÝÃâÅÁ(Úâù¾ÐÙõô÷·)

´ãÀ½(ÓÃëæ)À¸·Î ÆÈÀÌ ¾ÆÆÄ¼­ µéÁö ¸øÇÏ´Â °ÍÀ» Ä¡·áÇÑ´Ù.

³¢¹«¸©(¹ÝÇÏ), »ðÁÖ(âÃâ) °¢°¢ 6g, ¼Ó½âÀºÇ®(Ȳ±Ý, ¼ú¿¡ Ãà¿© ººÀº °Í), Èò»ðÁÖ(¹éÃâ), õ³²¼º(½Î¼­ ±¸¿î °Í), ÇâºÎÀÚ °¢°¢ 2.8g, ±Ö²®Áú(òçù«), ¹ú°Ç¼Ödz·É(Àûº¹·É) °¢°¢ 2g, À¸¾Æ¸®(À§·É¼±), °¨ÃÊ °¢°¢ 1.2g.

À§ÀÇ ¾àµéÀ» ½ä¾î¼­ 1øÀ¸·Î ÇÏ¿© »ý°­ 5Âʰú ÇÔ²² ¹°¿¡ ´Þ¿© ¸Ô´Â´Ù[Á¤Àü].

ÆÈÀÌ ¾ÆÇ °ÍÀº 6°³ÀÇ °æ¸Æ°ú °ü·ÃÀÌ ÀÖ´Ù[Þ¢÷Ôêóë»Ô³ÌèÕ©]

¾ç¼ÕÀ» °ðÃß Æñ´Ù°¡ ³»·Á¼­ ¸ö¿¡ Âø ºÙÀÌµÇ ¾öÁö¼Õ°¡¶ôÀº ¾ÕÀ¸·Î ¿À°Ô ÇÏ°í »õ³¢¼Õ°¡¶ôÀº µÚ·Î °¡°Ô ÇÏ¿´À» ¶§ ÆÈ¶Ò°ú ÆÈÁ×ÁöÀÇ ¹Ù±ùÂÊ ¾ÕÀÌ ¾ÆÇ °ÍÀº ¾ç¸í°æ(åÕÙ¥Ìè)¿¡ ¼ÓÇÏ´Â °ÍÀÌ°í µÚ°¡ ¾ÆÇ °ÍÀº ÅÂ¾ç°æ(÷¼åÕÌè)¿¡ ¼ÓÇÏ´Â °ÍÀÌ¸ç °¡¿îµ¥°¡ ¾ÆÇ °ÍÀº ¼Ò¾ç°æ(á´åÕÌè)¿¡ ¼ÓÇÏ´Â °ÍÀÌ°í ¾ÈÂÊ °¡¿îµ¥°¡ ¾ÆÇ °ÍÀº ±ÈÀ½°æ(ÏðëäÌè)¿¡ ¼ÓÇÏ´Â °ÍÀÌ°í ¾ÈÂÊÀÇ ¾ÕÀÌ ¾ÆÇ °ÍÀº ÅÂÀ½°æ(÷¼ëäÌè)¿¡ ¼ÓÇÏ´Â °ÍÀÌ¸ç ¾ÈÂÊÀÇ µÚ°¡ ¾ÆÇ °ÍÀº ¼ÒÀ½°æ(á´ëäÌè)¿¡ ¼ÓÇÏ´Â °ÍÀÌ´Ù. ±×·¯¹Ç·Î ¾î´À °æ¿¡ ¼ÓÇÏ´Â °ÍÀΰ¡¸¦ º¸°í ħÀ̳ª ¾àÀ¸·Î Ä¡·áÇØ¾ß ÇÑ´Ù[µ¿¿ø]]

dzÀÌ ¼ºÇؼ­ ÆÈ´Ù¸®¿¡ º´ÀÌ »ý±ä °Í[ù¦ ØÇòð]

(ÀÚ¼¼ÇÑ °ÍÀº dz¹®(ù¦Ú¦)¿¡ ÀÖ´Ù)

°á¾çÁõ(Ì¿åÕñû)

(ÀÚ¼¼ÇÑ °ÍÀº ºÎÁ¾¹®(Ý©ðþÚ¦)¿¡ ÀÖ´Ù)

¿­¼Õ°¡¶ô¿¡ °¨°¢ÀÌ µÐÇØÁø °Í[ä¨ò¦Ø«ÙÊ]

(ÀÚ¼¼ÇÑ °ÍÀº ÇǺι®(ù«Ú¦)¿¡ ÀÖ´Ù)

¾î±ú»À¿Í ÆÈ»À°¡ ¾î±ß³­ °Í[Ì·Þ¢Íé÷­Ï¿]

¾ç ¾î±ú À§°¡ ½Ã¸®°í ¾ÆÇ °ÍÀÌ ½ÉÇØÁ®¼­ Âü±â ¾î·Æ°Ô µÇ´Â °ÍÀº Áßdz(ñéù¦)ÀÌ »ý±â·Á°í ÇÏ´Â »ç¶÷¿¡°Ô¼­ ÀÚÁÖ º¸°Ô µÈ´Ù. ÆÈ»À°¡ ¾î±ß³­ °ÍÀÌ ¾î±ú¿Í ¼­·Î ¸ÂºÙÁö ¸øÇÏ°Ô µÇ´Â °Íµµ ÈçÈ÷ Àִµ¥ À̰ÍÀº Ä¡·áÇÏ¿©µµ Àß ³´Áö ¾Ê´Â´Ù. ¾î±ú°¡ ½Ã¸®°í ¾ÆÇ °ÍÀÌ ¾à°£ ´À²¸Áú ¶§¿¡´Â ¸ÕÀú °ß¿ì(Ì· )Ç÷ µî¿¡ ¹Ýµå½Ã ¶äÀ» ¶°¼­ ½ÉÇØÁöÁö ¾Ê°Ô ÇØ¾ß ÇÑ´Ù[ÀÚ»ý].

¡Û À¯À½Áõ[ë§ëæñýñû] ¶§¿¡´Â ÆÈ´Ù¸®ÀÇ »À¸¶µð°¡ ¾ÆÇÁ°í ¼ûÀÌ °¡»Ú¸ç ¸ÆÀÌ Ä§(öØ)ÇÏ´Ù. À̰ÍÀÌ ¿À·¡µÇ¸é »À¸¶µð°¡ ¾î±ß³­´Ù. ÀÌ·± µ¥´Â µµ´ãÅÁ(ÓôÓÃ÷·, ó¹æÀº ´ãÀ½¹®(ÓÃëæÚ¦)¿¡ ÀÖ´Ù)À» °¡°¨ÇÏ¿© ¾´´Ù[ÀÔ¹®].

¼ÕÀ¸·Î ¿Ê±ê ¾î·ç¸¸Áö°í Çê¼ÕÁúÇϸç ħ´ë ¸¸ÁöÀ۰Ÿ®´Â °Í[â¢âàëýõÉÍöÙ¸ßÉ]

»óÇÑ¿­º´(ß¿ùÎæðÜ»)ÀÌ ¸÷½Ã ½ÉÇØÁ³À» ¶§ ¼ÕÀ¸·Î ¿Ê±êÀ» ¾î·ç¸¸Áö°í Çê¼ÕÁúÇϸç ħ´ë¸¦ ¸¸ÁöÀ۰Ÿ®´Â °ÍÀº ¿¹Èİ¡ ³ª»Ú´Ù. ¸öǬ µÚ¿¡ ÇǸ¦ ¸¹ÀÌ Èê·Áµµ ÀÌ·± Áõ»óÀÌ ÀÖ´Ù[°­¸ñ].

¡Û ȯÀÚ°¡ ¼ÕÀ¸·Î ¿Ê±êÀ» ¾î·ç¸¸Áö°í ¾Æ¹«°ÍÀ̳ª ³­ÀâÇÏ°Ô Áã´Â °ÍÀº °£¿¡ ¿­ÀÌ Àֱ⠶§¹®ÀÌ°í ¼ÕÀ¸·Î ´«½ç, ´«, ÄÚ, ¾ó±¼À» Áã¾î¶â´Â °ÍÀº Æó¿¡ ¿­ÀÌ Àֱ⠶§¹®ÀÌ´Ù[°­¸ñ].

¡Û »óÇÑ¿­º´ ¶§ ¿Ê±êÀ» ¾î·ç¸¸Áö°í Çê¼ÕÁúÇÏ´Â °ÍÀº ÇãÇлç(úÉùÊÞÍ)ÀÇ ¸»¿¡ ÀÇÇÏ¸é °£(ÊÜ)¿¡ ÀÖ´ø ¿­(æð)ÀÌ Ç³À» ÀÏÀ¸ÄÑ »ý±ä °ÍÀε¥ Àß ³´Áö ¾Ê´Â º´À̶ó°í ÇÑ´Ù. ÀÌ ¸»ÀÌ ±×·² µíÇϳª À̰ÍÀº Æó¿¡ ¿­ÀÌ ÀÖ´Â °ÍÀ̶ó°í ÇÏ´Â °ÍÀÌ ³ªÀ» °Í °°´Ù. ±× ÀÌÀ¯´Â ´ÙÀ½°ú °°´Ù. ÀÌ·± ȯÀÚ´Â ¹Ýµå½Ã Çê¼Ò¸®¸¦ ÇÑ´Ù. ±×·±µ¥ ¡º³»°æ¡»¿¡ ¡°Æó(øË)ÀÇ »ç±â°¡ ½É(ãý)¿¡ µé¾î°¡¸é Çê¼Ò¸®¸¦ ÇÑ´Ù¡±°í ¾º¾î ÀÖ´Ù. ±×¸®°í ¶Ç »óÃÊ(ß¾õ¥)¿¡ »ý±ä º´Àº ¹Ýµå½Ã Æó¿Í ¿¬°üµÇ¾î ÀÖ°í ¼ÕÀÇ °æ¸ÆÀº »óÃÊ(ß¾õ¥)¿¡ ¼ÓÇÑ´Ù. ¶§¹®¿¡ ±×·± °ÍÀÌ´Ù. À̰ÍÀº Æó°¡ ¹ÙÅÁÀÌ µÇ°í °£ÀÌ ÀÛ¿ëÇÑ °ÍÀÌ´Ù. °£(ÊÜ)Àº Ç÷À» ÁÖ°üÇϴµ¥ Ç÷(úì)Àº À½(ëä)ÀÌ´Ù. À½Àº ÀÚ±â ÀÚü·Î ¿òÁ÷ÀÌÁö ¸øÇÑ´Ù. Æó´Â ±â¸¦ ÁÖ°üÇϴµ¥ ±× ±â°¡ Ç÷À» Ãæµ¿ÇÏ°Ô ÇÏ¿© °¡¸¸È÷ ÀÖ´ø Ç÷À» ¿òÁ÷ÀÌ°Ô ÇÑ´Ù. ±×·¯´Ï Çϳª´Â °£ÀÇ È°µ¿À» ¸»ÇÏ´Â °ÍÀ̰í Çϳª´Â Æó°¡ ¹ÙÅÁÀÌ µÈ´Ù´Â °ÍÀ» ¸»ÇÏ´Â °ÍÀÌ´Ù. À̰ÍÀÌ Çϴðú ¶¥ÀÌ ¼­·Î ÇÕÃÄÁ® »ç¹°ÀÇ ±Ùº»¹ÙÅÁ°ú Ȱµ¿ÀÌ ÀÌ·ç¾îÁö°Ô µÇ´Â °Í°ú °°´Ù[µ¿¿ø].

½ÉÀÌ ÇãÇÏ¿© ¼ÕÀÌ ¶³¸®´Â °Í[ãýúÈâ¢òÉ]

½ÉÀÌ ÇãÇÏ¿© ¼ÕÀÌ ¶³¸®´Â µ¥ ´ëÇÑ °ÍÀº ½Å¹®(ãêÚ¦)¿¡ ÀÖ°í ¼úÀ» ÁÁ¾ÆÇÏ´Â »ç¶÷ÀÇ ¼ÕÀÌ ¶³¸®´Â µ¥ ´ëÇÑ °ÍÀº ³»»ó¹®(Ү߿ڦ)¿¡ ÀÖ´Ù.

¼ÕÅéÀ» º¸°í º´À» ¾Ë ¼ö ÀÖ´Ù[â¢Íþï¿Ü»]

¡º³»°æ¡»¿¡ ¡°°£Àº ÈûÁÙ°ú ¿¬°üÀÌ ÀÖ°í ±× »óÅ´ ¼ÕÅé¿¡ ³ªÅ¸³­´Ù¡±°í ¾º¾î ÀÖ´Ù.

¡Û °£(ÊÜ)¿¡ ¿­(æð)ÀÌ ÀÖÀ¸¸é ¼ÕÅéÀÌ ÆÛ·¸°Ô µÇ¸é¼­ ¸¶¸¥´Ù[³»°æ].

¡Û ȯÀÚÀÇ ¼ÕÅéÀÌ Ç㿬 °ÍÀº Ä¡·áÇÏÁö ¸øÇÑ´Ù.

¡Û ȯÀÚÀÇ ¼ÕÅéÀÌ ÆÛ·± °ÍÀº À§ÇèÇÏ´Ù.

¡Û ȯÀÚÀÇ ¼Õ¹ßÅé ¹ØÀÇ »ìÀÌ °Å¸Ý°Ô µÇ¸é 8ÀÏÀ» ³Ñ±âÁö ¸øÇÑ´Ù.

¡Û ȯÀÚÀÇ ¼Õ¹Ù´ÚÀÌ ºÎ¾î¼­ ¼Õ±ÝÀÌ ¾Ë¸®Áö ¾Ê´Â °ÍÀº À§ÇèÇÏ´Ù[ÆíÀÛ].

»ý¼Õ¾ÎÀÌ[ÓÛò¦]

»ý¼Õ¾ÎÀ̶ó´Â °ÍÀº ¸ÕÀú ¼Õ°¡¶ô ³¡ÀÌ º×°í È­²ö ´Þ¸é¼­ ¾ÆÇÁ´Ù°¡ ¼ÕÅé µÑ·¹°¡ °ò¾Æ¼­ ÅÍÁö°í ½ÉÇØÁö¸é ¼ÕÅéÀÌ ºüÁö´Â °ÍÀ» ¸»ÇÑ´Ù[ÀÔ¹®].

¡Û »ý¼Õ¾ÎÀ̸¦ õ»çµÎâ(ô¸ÞïÔéóê)À̶ó°íµµ ÇÑ´Ù[°­¸ñ].

¡Û õ»çµÎâÀ¸·Î ÅÍÁö°í ºÎÀ¸¸é¼­ ¾ÆÇ µ¥´Â ¼®¿õȲ(¿õȲ)À» ¾²´Âµ¥ ±×°ÍÀ» ´Þ°¿ ¼Ó¿¡ ³ÖÀº ´ÙÀ½ ±× ¼Ó¿¡ ¾Î´Â ¼Õ°¡¶ôÀ» ³Ö°í ÇÏ·í¹ã Áö³½´Ù. ±×¸®°í ´ÙÀ½³¯ ¾ÆÄ§¿¡ ¿ÕÁö³×(¿À°ø)¸¦ Å¿ì´Â ¿¬±â¿¡ ¾Î´Â ¼Õ°¡¶ôÀ» Çѵιø ½îÀÌ¸é ³´´Â´Ù[ÀÔ¹®].

¡Û »ý¼Õ¾ÎÀ̸¦ Ä¡·áÇÏ´Â µ¥´Â ¹Îµé·¹(Æ÷°ø¿µ)¿Í µµ²¿¸¶¸®(óïì¼õ®)¸¦ °¢°¢ °°Àº ¾çÀ¸·Î ÇÏ¿© °¡·ç³»¼­ ¾²´Âµ¥ ÁÁÀº ½ÄÃÊ¿¡ ÁøÇÏ°Ô ´ÞÀÎ ´ÙÀ½ °Å±â¿¡ ¾Î´Â ¼ÕÀ» ´ã±×°í ¾ÄÀ¸¸é °ð ³´´Â´Ù[´Ü½É].

¡Û ¹Îµé·¹(Æ÷°ø¿µ)¸¦ º¸µå¶ø°Ô ÁþÂö¾î ¹°¿¡ Ǭ ´ÙÀ½ ÁóÀ» Â¥³»¾î ¸¶½Ã°í Â±â·Î ¾Î´Â ¼Õ°¡¶ôÀ» ½Î¸Åµµ µÇ´Âµ¥ ¿©·¯ ¹ø °æÇèÇÏ¿´´Ù[´Ü½É].

¡Û ¼Õ°¡¶ôÀÌ °©Àڱ⠺ÎÀ¸¸é¼­ ¾ÆÇ °ÍÀ» »ý¼Õ¾ÎÀ̶ó°í ÇÑ´Ù. ¾Î´Â ¼Õ°¡¶ôÀ» ¿°ÃÊ(æû )¸¦ ´ÞÀÎ ¹°¿¡ ´ã±×°í Àְųª ¿À¸Å¾¾¸¦ °¡·ç³»¼­ ½ÄÃÊ¿¡ ¹±°Ô °µ µ¥ ³Ö°í ÀÖÀ¸¸é ÀúÀý·Î ³´´Â´Ù[º»ÃÊ].

¡Û Áö··ÀÌ(Åä·æ)¸¦ µÅÁö±â¸§(ÀúÁö)¿¡ ³Ö°í ÁþÂö¾î ºÙÀ̰ųª »ý¿ì··À̸¦ ÁþÂö¾î ºÙ¿©µµ µÈ´Ù[º»ÃÊ].

¡Û »ý´Þ°¿¿¡ ±¸¸ÛÀ» ¶Õ°í ±× ¼Ó¿¡ ¼Õ°¡¶ôÀ» ³Ö¾îµµ µÈ´Ù. ÀÌ·¸°Ô 3Àϸ¸ ÇÏ¸é °ð ³´´Â´Ù[°­¸ñ].

¡Û ¼ÕÀ̳ª ¹ßÀÌ ³ª¹«¿¡ Âñ·È°Å³ª È£´¢ÀÚ(ûÏÒãí©)·Î º×°í ¾ÆÇ µ¥´Â ¹Îµé·¹ÀÇ Èò ÁóÀ» ³»¾î ¸¹ÀÌ ¹Ù¸£¸é °ð ³´´Â´Ù[ÀÔ¹®].

[ñÉ]È£´¢ÀÚ(ûÏÒãí©) : Çåµ¥ÀÇ ÇÑ °¡ÁöÀÌ´Ù. Áõ»óÀº óÀ½¿¡ ¼Õ¹ß¿¡ ÀÚÁÞºû ¹ÝÁ¡ÀÌ »ý°å´Ù°¡ º×°í ´Þ¾Æ ¿À¸£¸ç ¾ÆÆÄ¼­ ÀÚÁö ¸øÇÑ´Ù. È£¸®ÀÚ¶ó°íµµ ÇÑ´Ù.

¼Õ¹ßÀÌ Æ®´Â °Í[â¢ðë æñ]

°Ü¿ï¿¡ ¼Õ¹ßÀÌ Åͼ­ ¾ÆÇ µ¥´Â Ȳ¶ø°í³ª ³³Çâ°í(Ò¢ú½ÍÇ, ó¹æÀº Àâ¹æ¹®(íÚÛ°Ú¦)¿¡ ÀÖ´Ù)¸¦ ¾´´Ù.

¡Û ¼Õ¹ßÀÌ Æ®´Â µ¥´Â »ý°­Áó, È«ÁÖÁö°Ô¹Ì(ûõðÙ), ¼Ò±Ý(¹é¿°)À» À½·Â ¼²´Þ¿¡ ÀâÀº µÅÁö±â¸§(ÀúÁö)°ú ÇÔ²² °¥¾Æ¼­ ¾²´Âµ¥ ¶ß°Ì°Ô ºº¾Æ ư µ¥ ¹®Áö¸£¸é Àá±ñ ¾ÆÇÁ´Ù°¡ Á¶±Ý ÀÖÀ¸¸é Æí¾ÈÇØÁø´Ù[°­¸ñ].

¡Û °Ü¿ï¿¡ Âù µ¥ µ¹¾Æ´Ù³à ¾ó±¼, ´«, ¼Õ¹ßÀÌ Åͼ­ Çǰ¡ ³ª°í ¾ÆÇ µ¥´Â µÅÁö°ñ(îÄâÐ)À» ¾²´Âµ¥ ¶ß°Å¿î ¼ú¿¡ Ÿ¼­ ¾ÄÀ¸¸é ³´´Â´Ù[º»ÃÊ].

¡Û Åä³¢°ñ(÷ÍÒàâÐ)À» »ý°ÍÀ¸·Î ¹Ù¸£´Âµ¥ Âü»õ°ñ(íÍÒàâÐ)µµ ÁÁ´Ù[º»ÃÊ].

¡Û ¶ÇÇÑ ²úÀÎ ¹°·Î ¾ÄÀº ´ÙÀ½ ±â¸§ ¹¯Àº ¸Ó¸®ÅÐÀ» Å¿ö °¡·ç³»¼­ ¹ß¶óµµ °ð ³´´Â´Ù. ¹é±Þ°¡·ç¸¦ ¹°¿¡ °³¾î ¹ß¶óµµ ³´´Â´Ù[´Ü½É].

Ȳ¶ø°í(üÜÕÅÍÇ)

°Ü¿ï¿¡ ¼Õ¹ßÀÌ Åͼ­ ¾ÆÇ °ÍÀ» Ä¡·áÇÑ´Ù.

Âü±â¸§(ôèêú) 20g.

À§ÀÇ ¾àÀ» ¾àÇÑ ºÒ¿¡ ²ú¾î ¿À¸£°Ô ´ÞÀÌ´Ù°¡ Ȳ¶ø 1µ¢¾î¸®¸¦ ³Ö°í ´Ù½Ã ³ìÀ» ¶§±îÁö ´ÞÀÎ ´ÙÀ½ ¿¬ºÐ(û×ÝÏ)°ú ¿À¹èÀÚ°¡·ç¸¦ °¢°¢ Á¶±Ý¾¿ ³Ö°í ÀÚÁÞºûÀÌ ³ªµµ·Ï Á¹ÀδÙ. ´ÙÀ½ ¸ÕÀú ¾ÆÇ °÷À» ¶ß°Å¿î ¹°¿¡ ¾Ä°í ºÒ¿¡ ¸»¸° ´ÙÀ½ ±× À§¿¡ ¾àÀ» ¹Ù¸£°í Á¾À̸¦ ºÙÀδÙ. ±×·¯¸é ¾ÆÇ °ÍÀÌ °ð ¸Ü´Âµ¥ ¹°¿¡ µé¾î°¡µµ ºÙÀÎ Á¾À̰¡ ¶³¾îÁöÁö ¾Ê´Â´Ù[µæÈ¿].

´Ü¹æ(Ó¤Û°)

¸ðµÎ 14°¡ÁöÀÌ´Ù.

°­È°(˶üÀ, °­È£¸®)

ÆÈ´Ù¸®ÀÇ »À¸¶µð°¡ ¾ÆÇ °ÍÀ» Ä¡·áÇϴµ¥ ¹°¿¡ ´Þ¿© ¸Ô´Â´Ù[µ¿¿ø].

¹æÇ³(ÛÁù¦)

ÆÈ´Ù¸®¿¡ °æ·ÃÀÌ ÀÏ¾î °¡µå¶óµå´Â °ÍÀ» Ä¡·áÇϴµ¥ ´Þ¿© ¸Ô°Å³ª ¾Ë¾àÀ» ¸¸µé¾î ¸Ô´Â´Ù[º»ÃÊ].

¼¼½Å(á¬ãô, Á·µÎ¸®Ç®)

¼Õ¹ßÀÌ Äбâ´Â °ÍÀ» Ä¡·áÇϴµ¥ ¹°¿¡ ´Þ¿© ¸Ô°Å³ª °¡·ç³»¾î ¸Ô¾îµµ ´Ù ÁÁ´Ù[º»ÃÊ].

âÀÌÀÚ(óïì¼í­, µµ²¿¸¶¸®¾¾)

ÆÈ´Ù¸®¿¡ °æ·ÃÀÌ ÀÏ¾î °¡µå¶óµé¸é¼­ ¾ÆÇ µ¥ ¾´´Ù. 120gÀ» ´Û¾Æ¼­ °¡·ç³»¾î ¹° 1µÇ ¹Ý¿¡ ³Ö°í Àý¹ÝÀÌ µÇ°Ô ´ÞÀÎ ´ÙÀ½ ÁóÀ» ³»¾î ¸¶½Å´Ù[º»ÃÊ].

õ¸¶(ô¸Ø«)

ÆÈ´Ù¸®°¡ °æ·ÃÀÌ ÀÏ¾î °¡µå¶óµå´Â µ¥ ¾´´Ù. ¹°¿¡ ´Þ¿© ¸Ô°Å³ª ÂǼ­ ¸Ô°Å³ª »ý°ÍÀ¸·Î ¸Ô¾îµµ ´Ù ÁÁ´Ù[º»ÃÊ].

À½¾ç°û(ëâåÏΫ, ÆÈÆÄ¸®)

ÆÈ´Ù¸®¸¦ Àß ¾²Áö ¸øÇÏ´Â °ÍÀ» Ä¡·áÇÑ´Ù. ¹°¿¡ ´Þ¿© ¸Ô°Å³ª ¼ú¿¡ ´ã°¬´Ù°¡ ¸Ô¾îµµ ÁÁ´Ù[º»ÃÊ].

ÁöºÎÃÊ(ò¢Ý±õ®, ´ð½Î¸®)

¼Õ¹ßÀÌ ´Þ¸é¼­ ¾ÆÇ °ÍÀ» Ä¡·áÇϴµ¥ ¹°¿¡ ´Þ¿© ÇÏ·ç ¼¼¹ø ¸Ô´Â´Ù[º»ÃÊ].

»óÁö´Ù(ßÍò«Òþ, »Í³ª¹«°¡ÁöÂ÷)

ÆÈÀÌ ¾ÆÇ °ÍÀ» Ä¡·áÇϴµ¥ ´Ã ¸Ô¾î¾ß ÇÑ´Ù. ¾î¶² »ç¶÷ÀÌ ¾çÆÈÀÌ ´Ù ¾ÆÆÄ¼­ ¿©·¯ °¡Áö ¾àÀ» ½èÀ¸³ª È¿°ú°¡ ¾ø¾ú´Ù. ±×·±µ¥ ÀÌ ¾àÀ» ¸Ô°í °ð ³ª¾Ò´Ù[°­¸ñ].

¿À¹èÀÚ(çéÛÃí­, ºÓ³ª¹«¹ú·¹Áý)

¼Õ¹ßÀÌ Æ®´Â °ÍÀ» Ä¡·áÇϴµ¥ °¡·ç³»¾î ¼ÒÀÇ °ñ¿¡ °³¼­ ư °÷¿¡ ¹Ð¾î³Ö°í Àß ½Î¸Å¸é °ð ³´´Â´Ù[µæÈ¿].

¼ÛÁö(áæò·, ¼ÛÁø)

»ý¼Õ¾ÎÀÌ[ÓÛò¦]¸¦ Ä¡·áÇϴµ¥ Ȳ¶ø°ú ÇÔ²² ³Ö°í ³ì¿©¼­ µû¶æÇÒ ¶§¿¡ ¾Î´Â ¼Õ°¡¶ô¿¡ ¹Ù¸£¸é °ð ³´´Â´Ù[º»ÃÊ].

Àåû(íýôè, °£Àå)

¼Õ°¡¶ôÀÌ °¡µå¶óµé¸é¼­ ¾ÆÇ °ÍÀ» Ä¡·áÇϴµ¥ ²Ü¿¡ Ÿ¼­ µû¶æÇÏ°Ô ÇÑ ´ÙÀ½ °Å±â¿¡ ¼ÕÀ» ´ã±×¸é °ð ³´´Â´Ù[º»ÃÊ].

³ì¼öÁö(ÒÔâÐò·, »ç½¿ÀÇ °ñ¼ö¿Í ±â¸§)

ÆÈ´Ù¸®¸¦ Àß ¾²Áö ¸øÇÏ´Â µ¥ ¾´´Ù. ¼ú¿¡ Ÿ¼­ ¸ÔÀ¸¸é ÁÁ´Ù[º»ÃÊ].

¸¶ºÐ(Ø©ÝÐ)

¿­µ¶(æðÔ¸)ÀÌ ¼Õ¹ß¿¡ ħ¹üÇÏ¿© ¼Õ¹ßÀÌ º×°í ºüÁ® ³ª¿À´Â °Í°°ÀÌ ¾ÆÇ µ¥ ¾´´Ù. ¹°¿¡ ´Þ¿© ÁóÀ» Â¥³»¼­ µû¶æÇÏ°Ô ÇÑ ´ÙÀ½ °Å±â¿¡ ¼Õ¹ßÀ» ´ã±Ù´Ù[º»ÃÊ].

È£°ñÁÖ(ûÛÍéñÐ)

ÆÈ´Ù¸®°¡ ¸÷½Ã ¾ÆÇÁ°Å³ª ¸÷½Ã ¾ÆÇÁÁö ¾Ê°Å³ª¸¦ ¹°·ÐÇÏ°í ¾²¸é ´Ù È¿°ú°¡ ÀÖ´Ù. ¹üÀÇ Á¤°­ÀÌ»À(ûÛÌëÍé, ´©·¸°Ô µÇµµ·Ï ±¸¿ö¼­ °¡·ç³½ °Í) 80g, ¿µ¾ç°¢(°¡·ç³½ °Í) 40g, ÁýÇԹڲɻѸ®(¹éÀÛ¾à) 80gÀ» ½ä¾î¼­ Çѵ¥ ¼¯¾î ÁÁÀº ¼ú 5µÇ¿¡ ´ã±×´Âµ¥ º½°ú ¿©¸§¿¡´Â 7ÀÏ µ¿¾È, °¡À»°ú °Ü¿ï¿¡´Â 14ÀÏ µ¿¾È ´ã°¬´Ù°¡ ¸ÅÀÏ ºó¼Ó¿¡ 1Àܾ¿ ¸¶½Å´Ù. °Ü¿ï¿¡ »¡¸® ¾²·Á¸é ÀºÀ¸·Î ¸¸µç ±×¸©¿¡ ´ã¾Æ¼­ È­·Î °¡¿îµ¥ ³õ¾ÆµÎ¾ú´Ù°¡ ¾²´Âµ¥ 2-3ÀÏ µ¿¾È ³õ¾Æ µÎ¾ú´Ù°¡ ¾²¸é µÈ´Ù[º»ÃÊ].

ħ¶äÄ¡·á[öÝ϶Ûö]

¡º¿µÃß¡»¿¡ ¡°¼ö¾ç¸í°æ¸Æ[â¢åÕÙ¥ñýØæ]ÀÇ º´ ¶§¿¡´Â ¾î²¢Á×Áö ¾Õ°ú ÆÈÀÌ ¾ÆÇÁ¸é¼­ ¾öÁö¼Õ°¡¶ô°ú Áý°Ô¼Õ°¡¶ôÀÌ ¾ÆÆÄ¼­ ¾²Áö ¸øÇÑ´Ù.¡±°í ¾º¾î ÀÖ´Ù.

¡Û ¼öÅÂ¾ç°æ¸Æ[â¢÷¼åÕñýØæ]ÀÇ º´ ¶§¿¡´Â ¾î±ú°¡ ºüÁ® ³ª°¡´Â °Í °°°í ÆÈÁ×Áö[ ]°¡ ºÎ·¯Á® ³ª°¡´Â °Í °°´Ù.

¡Û ¼ö¼Ò¾ç°æ¸Æ[â¢á´åÕñýØæ]ÀÇ º´ ¶§¿¡´Â ¾î²¢Á×Áö[Ì·], ÆÈÁ×Áö, ÆÈ±Á[ ], ÆÈ¶Ò[Þ¢]ÀÇ ¹Ù±ùºÎºÐÀÌ ´Ù ¾ÆÇÁ°í »õ³¢¼Õ°¡¶ô°ú Áý°Ô¼Õ°¡¶ôÀ» ¾²Áö ¸øÇÑ´Ù.

¡Û ¼ö±ÈÀ½°æ¸Æ[â¢ÏðëäÌÈØæ]ÀÇ º´ ¶§¿¡´Â ¼Õ¹Ù´ÚÀÌ ´Þ¸ç ÆÈ±Á°ú ÆÈÀÌ Äбâ°í °¡µå¶óµé¸ç °Üµå¶ûÀ̰¡ º×´Â´Ù.

¡Û ¼öÅÂÀ½°æ¸Æ[â¢÷¼ëäñýØæ]ÀÇ º´ ¶§¿¡´Â ÆÈÁ×Áö, ÆÈ¶ÒÀÇ ¾ÈÂÊ ¾ÕÀÌ ¾ÆÇÁ°í ½Î´ÃÇÏ¸ç ¼Õ¹Ù´ÚÀÌ ´Ü´Ù.

¡Û ¼ö¼ÒÀ½°æ¸Æ[â¢á´ëäñýØæ]ÀÇ º´ ¶§¿¡´Â ÆÈÁ×Áö¿Í ÆÈ¶ÒÀÇ ¾ÈÂÊ µÚ°¡ ¾ÆÇÁ°í ½Ã¸®¸ç ¼Õ¹Ù´ÚÀÌ ´Þ°í ¾ÆÇÁ´Ù. ±×·¯¹Ç·Î ¸Å °æ¸Æ¿¡ µû¶ó ħ°ú ¶äÀ» ³õ¾Æ¾ß ÇÑ´Ù.

¡Û °ß¿ìÇ÷[Ì· Ìõ]Àº ¾ç¼Õ¿¡ º´ÀÌ Àִ°¡ ¾ø´Â°¡¸¦ ³ªÅ¸³½´Ù[ÀÚ»ý].

¡Û ´Ù¼¸¼Õ°¡¶ô¿¡ °æ·ÃÀÌ ÀÏ¾î °¡µå¶óµå´Â µ¥´Â »ï°£(ß²Êà), Àü°îÇ÷[îñÍÛ]À» ¾´´Ù[°­¸ñ].

¡Û ´Ù¼¸¼Õ°¡¶ôÀÌ ´Ù ¾ÆÇà ¶§¿¡´Â ¾çÁö(åÕò®), ¿Ü°ü(èâμ), ÇÕ°îÇ÷[ùêÍÛ]À» ¾´´Ù[°­¸ñ].

¡Û ¾ç¼ÕÀÌ °¡µå¶óµé¾î ¾²Áö ¸øÇϸ鼭 ÇÑÂÊÀÌ ¸¶¸£´Â µ¥´Â ´ë¸ªÇ÷[ÓÞ×Õ]À» ¾´´Ù[°­¸ñ].

¡Û ÆÈ±ÁÀÌ °¡µå¶óµé°í ÈûÁÙÀÌ ÄÐ±æ ¶§¿¡´Â ôÅÃ(ô©÷Ê)Ç÷À» ¾´´Ù[°­¸ñ].

¡Û ¾î±ú¸¦ Àß ¿òÁ÷ÀÏ ¼ö ¾ø¾î ÆÈÀ» µéÁö ¸øÇÏ´Â µ¥´Â °ß¿ì(Ì· ), °Å°ñ(ËÝÍé), û·©¿¬(ôèÕÒæÐ), °üÃæÇ÷[μõú] µîÀ» ¾´´Ù[µ¿¿ø].

¡Û ÆÈ°ú ¾î²¢¹ÚÁ×[ÚÛ]ÀÌ ¾ÆÇÁ¸é¼­ °¨°¢ÀÌ ¾ø´Â µ¥´Â °ß¿ì, ¼ö»ï¸®(â¢ß²×ì), ¿Ü°ü(èâμ), °ßÁ¤(Ì·ïÌ), °îÁö(ÍØò®), ¼ö»ó·Å(â¢ß¾Ö¯), ÇÕ°îÇ÷[ùêÍÛ] µîÀ» ¾´´Ù[°­¸ñ].

¡Û ÆÈ±ÁÀÌ ¾ÆÆÄ¼­ ±ÁÇû´Ù Æñ´Ù ÇÏÁö ¸øÇÏ´Â µ¥´Â õÁ¤(ô¸ïÌ), ôÅÃÇ÷À» ¾´´Ù[°­¸ñ].

¡Û ÆÈ±Á°ú ÆÈ¶Ò, ¼Õ¸ñÀÌ ¾ÆÇ µ¥´Â Àü°î(îñÍÛ), ¾×¹®(äûÚ¦), ÁßÀúÇ÷[ñéîÂ]À» ¾´´Ù[°­¸ñ].

¡Û ÆÈÀÌ ½Ã±Û¸é¼­ Àú¸° µ¥´Â[ Õý] ÁÖ·Î ±ÔÀ½(Ыëä), ôÅÃ(ô©÷Ê), Àü°î, ÈİèÇ÷[ý­Í¬] µîÀ» ¾´´Ù[°­¸ñ].

¡Û ¼Õ¸ñÀÌ ¾ÆÇ µ¥´Â ¾ç°è(åÕͬ), °îÁö, ¿Ï°ñÇ÷[èÓÍé]À» ¾´´Ù[°­¸ñ].

¡Û ¾ç ¾î²¢Á×Áö[å»Ë¤]°¡ ¾ÆÇ µ¥´Â °ßÁ¤(Ì·ïÌ), Áö±¸(ò¨Ïµ)Ç÷À» ¾´´Ù[°­¸ñ].